心と体　私の健康法　パーソナル
堺　　和夫氏［日本AMD社長］　合気道で心も体も鍛錬

　13年前から毎週末、合気道の稽古を欠かしません。当時まだ小学生だった娘が合気道に興味を持ち、面白半分で道場に見学に行ったら、私が引きつけられてしまいました。以来、かなり熱心に稽古に通って、今、3段です。仕事や接待ゴルフが立て込んでも、日曜日の午前中だけは2時間、自宅の近くの道場で過ごすことにしています。(69ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：1077文字

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