日経ビジネス 2002/01/07号

心と体 診察室 パーソナル
老化に立ち向かう秘訣

Bさん程度の年齢になれば、「疲れ やすい」「老眼が進んだ」「眠りが浅くなった」「セックスの回数が減った」などと感じる人が少なくない。これらはいずれも、加齢に伴って起こる自然な現象だ。 しかし、「もう年だから」とあきらめるのはちょっと待ってほしい。年を取っても活動的であり続けるために、今からでもできることがあるのだ。(104ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:1356文字

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update:19/09/24