心と体　診察室　パーソナル
アイロン体操で五十肩を改善

　いわゆる「五十肩」の2大症状は、肩関節の痛みと、腕を上げられない、背中に手を回せないなどの運動制限だ。女性ではエプロンを後ろで結べない、男性ならKさんのようにズボンの後ろに手が回らず、財布の出し入れや、シャツをズボンの中にうまくたくし込むことができないといった症状で、最初に気づくことが多い。(60ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：1260文字

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