心と体　診察室　パーソナルライフ
睡眠薬と上手につき合う

　不眠症は、入眠障害などの睡眠問題が1カ月以上続き、日中に倦怠感、意欲・食欲低下などの不調が出現する病気。日本人の5人に1人は睡眠で何らかの悩みを抱えていると言われ、特に注意が必要な慢性不眠症患者も1000万人近くいる。原因は、ストレス、心や体の病気、薬による副作用など様々だが、不眠症治療は主に、薬物療法が中心となっている。(56ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：1316文字

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