日経ビジネス 2009/02/16号

心と体 診察室 パーソナルライフ
激しい運動、ストレスによる過呼吸

 過呼吸とは、医学的に言うところの過換気のことである。呼吸をして体に酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出す「換気」が過度に行われることを指し、血液中の二酸化炭素が減少するために、息苦しさや手足の痺れを感じるなどの症状が表れる。 息苦しいと感じるために、さらに大きく息をしようと何度も呼吸を繰り返すと、症状はますますひどくなる。(60ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:1299文字

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update:19/09/24