日経ビジネス 2009/11/30号

心と体 診察室 パーソナル
40歳から細胞が変わる? 安保 徹[新潟大学大学院医歯学総合研究科(新潟市)教授]

 会議の準備に追われ、明け方まで仕事をしたHさん(45歳)。ちょっとだけ仮眠をと思い横になったら、寝過ごしてしまい、会議に遅刻した。 「気持ちは若い頃と変わらないのに、体がついていかない」。このように感じることは、中高年世代であれば誰もが経験しているだろう。体内細胞は40歳頃を境に変化する。これが、体に無理が利かなくなってくる大きな理由の1つだ。(74ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:1590文字

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update:19/09/24