ＮＩＫＫＥＩ　ＢＵＳＩＮＥＳＳ　ＣＵＬＴＵＲＥ　［ＳＰＯＲＴＳ］
トレラン、疲れない上り方・下り方

中高年に人気上昇中　山道や林道を走るトレイルランニング（トレラン）は欧米で広まり、日本でも10年ほど前から人気が高まっている。プロのトレイルランナーでサロモン昭島アウトドアヴィレッジ店に勤務する小川壮太氏によると、「ロードランニングや登山の経…(132ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：1318文字

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