日経パソコン 2007/02/26号

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有酸素運動で健康になる 楽しみながらウオーキング
オムロン ヘルスケア http://www.walking-style.com/

 体の健康を維持するなら、まずは運動から。道具もいらず体に負担の少ない運動といえばウオーキング。「Walking-Style.com」はウオーキングの総合情報サイト。ウオーキングの基本情報のほか、年代別やダイエットなど目的別のウオーキングを紹介。スタッフが実際に歩いたコースのレポートもある。(174ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:244文字

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オムロン ヘルスケア
update:18/07/30