特集１　「悪いクセ」の断ち切り方
だらだらグセ
タイマーや“レシピ”を活用　“逃避”を防ぐ環境を作る

【だらだらぐせ】　休憩を頻繁に取ったり、仕事に関係のないウェブサイトを見てしまうなど、気づくと時間をムダにしているクセ。集中力が足りないため、人より仕事が遅い。　気づくと仕事と関係のないウェブサイトを見ていたり、仲の良い同僚とムダ話をしてしまったり。「本当は忙しいのに…」。(24〜25ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：2878文字

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