日経ヘルス 2013/04号

読者プロジェクト2013 知って差がつく女性のカラダ 向上レッスン 第5回
肩こりや冷え ゆがみまで解消! セルフお灸に挑戦
1回100円もかからない! 芯からぽかぽか

人には聞きづらい悩みをテーマに、美しく、自信に満ちた女性になるためのセルフケア法を学ぶ連載。毎回同じ読者メンバーがテーマごとに講師に会い、本音をぶつけながら、女性ならではの悩みを解決していきます。最近、健康だけでなく美容に関心の高い人たちからも注目されているお灸。(124〜127ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:6420文字

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update:19/09/27