日経ヘルス 2013/04号

齊藤早苗・おなかのきもち 第44回
反り腰も便秘の原因に!? お尻をほぐしたり 大股で歩きましょう!

近ごろ、「美しい姿勢」について雑誌やテレビで取り上げられることが増えています。そのため、私が行っているコロンハイドロセラピー(医療機関での腸内洗浄)のクライアントさんの中にも、姿勢に気をつけていらっしゃる方が多くなりました。それはとても大切なことですね。でも、時には「正しい姿勢」を勘違いしている方もいるようです。(102ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:1636文字

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update:19/09/27