特集１　骨盤から下半身やせ　肩甲骨から下腹たるみ解消！
話題のストレッチ店に聞く骨盤・肩甲骨の整え方

ガイドストレッチ店のテクニック肩こり、ゆがみ、下半身太りを解決する強い味方プロのトレーナーに体をまかせ、自分では何もしなくても筋肉を伸ばしてもらえるストレッチ専門店。評判の高い3店に、多くの女性が悩む肩こりや腰痛を改善するためのセルフケア法…(54〜57ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：4811文字

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