日経ヘルス 2015/11号

中医学の薬箱
第6回 気血を補い、巡らせる体作りで「冷え」を根本から解決

第6回そろそろ朝夕冷え込む季節。「手足が冷たいな」と感じても、「そのときは着込めばいい」、と冷えを放置していませんか?冷えは、体温を維持する「気」と「血」の不足のサイン。今から根本的な対策を始めましょう。(114〜115ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:3467文字

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update:19/09/27