特集２　失敗しない断熱改修の処方箋
〔Ｐａｒｔ２〕　健康影響　部屋間の温度差の解消がカギ

　その結果、就寝中の寝室の平均室温が低くなると、起床時の血圧は高くなる傾向が明らかになった。居間の室温が高くても、寝室との温度差の変化が大きい場合には同様に血圧が上昇する結果だ。　「起床時の血圧の上昇を防ぐには、睡眠中の寝室の室温管理が重要…(60〜61ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：1264文字

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