特集４　心とカラダの勤続疲労　３分メンテ
〔カラダ編〕　ヨガの先生、キレイの秘密を教えて！

カラダ編ノーメークなのに透明感があって、あんなにスッキリして見えるのはどうして？ヨガの先生たちに、毎日の生活に取り入れているキレイの秘密を聞きました。写真／小野さやか20代外食時は「氷なしの水」をオーダー布ナプキンで生理痛も軽くなった　ホット…(96〜97ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数：4239文字

(※)　「読者特価」でご購入の際、日経IDに未ログインの場合は途中で通常価格が表示されることがあります。ご購入画面をそのまま進んでいただき、「次へ（お客様情報の入力へ）」のボタン押下後に表示されるログイン画面で日経IDをご入力ください。特価適用IDであれば、表示が特価に変わります。