日経WOMAN 2016/03号

WOMAN’S TALK
冬の早起き&朝活 こうすればできる! ほか

冬の早起き&朝活こうすればできる!まずテレビをつけ、ラジオ体操でスッキリ 枕元にリモコンを置いて寝て、朝起きたら、とりあえずテレビをつけます。チャンネルはNHK。ラジオ体操を放送しているので、「新しい朝が来た、希望の朝だ!」と大声で歌ってから、…(142〜143ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:4105文字

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update:19/09/27