日経WOMAN 2018/12号

特集3 「どん底」からの抜け出し方
レジリエンスの鍛え方
逆境から立ち直る力は強くできる

 仕事のプレッシャーや失敗などの逆境に遭遇すると、ネガティブな感情からなかなか抜け出せない─。そんな人に鍛えてほしいのが、「心の筋肉=レジリエンス」だ。「日ごろから鍛えておくことで、逆境に遭っても深く落ち込みすぎず、立ち直りも早くなります」…(84〜85ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:2350文字

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この特集全体
特集3 「どん底」からの抜け出し方(78〜79ページ掲載)
「どん底」からの抜け出し方
特集3 「どん底」からの抜け出し方(80〜83ページ掲載)
教えて! どん底に負けないルール
特集3 「どん底」からの抜け出し方(84〜85ページ掲載)
レジリエンスの鍛え方
特集3 「どん底」からの抜け出し方(86〜87ページ掲載)
逆境を「学びに変える」キャリア術
特集3 「どん底」からの抜け出し方(88〜91ページ掲載)
「女性の貧困」の壁の乗り越え方&備え方
特集3 「どん底」からの抜け出し方(92〜93ページ掲載)
どうしたら、傷つきやすい世界で強く、優しく生きていけますか?
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update:18/12/13