日経ヘルス 2019/06号

不調と美容の地図帳 反射区編
腰痛

足の側面を中心に背骨の筋肉にアプローチ 反射区のなかでも、足から刺激しててきめんに効果があるといえるのが腰痛。歩き方や足の状態が腰に反映しやすい点もあるからだろう。 内側のアーチ(土踏まず)には、背骨のS字湾曲や腰のゆがみなどがシワで現れる…(23ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:1027文字

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update:19/05/09