日経ヘルス 2019/06号

女性のカラダと栄養基礎講座
〈2〉 「葉酸」不足にご注意を 先天異常も動脈硬化も予防

2「葉酸」は、赤ちゃんの先天異常の予防のほか、大人の動脈硬化の予防などにもつながる必須栄養素。妊活中の人に限らず、誰もがしっかりとったほうがいいとわかってきた。取材・文/福島安紀  イラスト/もり谷ゆみ  デザイン/ディッシュ  企画・構成…(88〜89ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:4077文字

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update:19/05/09