日経ヘルス 2019/08号

いつまでも歩けるための健足術
〈Vol.3〉 出産した人の半数に静脈瘤 「運動」が脚の血管の病気を防ぐ

今回のテーマは、脚の血管。静脈の病気である「下肢静脈瘤」や、脚の血管の動脈硬化を防ぐために、始めるべきセルフケアを聞きました。取材・文/赤根千鶴子  イラスト/内山弘隆  デザイン/mill design studio  構成/白澤淳子(編集部)脚の血管の病…(82〜85ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:6782文字

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update:19/07/10