日経ヘルス 2021/10号

魔法のさすりケア大全
セルフケアで自分の体をととのえてわずかな刺激が変化を生みます

 「『なんとなく不調』は人それぞれ。首や肩の凝り、腰痛がつらいという人から、食欲不振、便秘、だるさ、体重が減らない…などなど、痛みを伴うものから感覚的なものまでさまざまです。また、複数あるという人も。(8〜9ページ掲載記事から抜粋) *テキスト版記事の文字数:890文字

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update:21/09/21